Idag var det fysträning som det har vart nästan varje torsdag hittills. Vi var vid Edsviken banorna. Först skulle vi springa en halvtimme, 15 minuter så långt bort man kunde och 15 minuter tillbaka, längst strandvägen. Jag hade ätit 2 mackor, en banan och en korv innan så jag hade mycket energi vilket gjorde det lättare. När alla hade kommit på plats fick vi göra armhävningar 30 sek gånger 2 och sedan situps 30 sek gånger 2. Vi hann med en rygg-och rump-övning och plankan i 2 minuter. Streching och sen bar det hemåt. Härligt!